Acompaño a personas de todas las edades desde un enfoque integrador, ayudándoles a comprender el origen de su malestar para construir un camino de cambio adaptado a su historia.
Siempre quise dedicarme al acompañamiento de personas. Hoy trabajo desde un modelo integrador centrado en el apego, el trauma y la comprensión profunda de cada historia personal, porque creo que ninguna intervención debería comenzar sin entender primero el camino recorrido.
Cada proceso comienza dedicando el tiempo necesario a conocer en profundidad la historia de la persona. Solo así es posible establecer objetivos claros y diseñar una intervención realmente adaptada a sus necesidades.
Antes de iniciar la intervención dedicamos varias sesiones a comprender tu historia y el origen de las dificultades.
Tras la evaluación recibirás una devolución clara y una propuesta de trabajo con objetivos concretos y una duración aproximada.
Un proceso terapéutico sólido necesita una buena base. Mi prioridad es comprender qué hay detrás del malestar antes de comenzar cualquier intervención.
Realizo psicoterapia a adultos niños y adolescentes. Utilizo un modelo integrador con enfoque en apego y trauma.
Lo que me diferencia pienso que es que dedico tiempo a conocer a la persona en profundidad en las sesiones dedicadas a psicodiagnóstico.
Nadie se sometería a una intervención quirúrgica sin que le hicieran todas las pruebas necesarias para no entrar a operar a ciegas. Pienso que de la misma forma es imprescindible dedicar al menos 5 sesiones a conocer la historia de la persona que solicita mi acompañamiento para entender muy bien su historia y cómo ha llegado a presentar las dificultades que le traen a consulta.
Una vez hecho esto les hago una devolución y una propuesta de intervención con un objetivo claro (es lo que se llama terapia focal, porque hacemos foco, y breve porque anticipamos un número de sesiones aproximadas que vamos a utilizar).
Suelo utilizar EMDR, que es una técnica muy eficaz para la elaboración e integración de experiencias traumáticas.
También me distingo por la intervención con niños y adolescentes porque trabajo con la implicación estrecha de los progenitores y centro escolar, para que lo trabajado en consulta tenga una continuidad y coherencia en el hogar y entorno que rodea al niño o niña. No arreglo niños como si se tratara de un taller de reparación de coches, trabajo con el sistema familiar para mejorar la dinámica y ayudar a que los niños y adolescentes dejen de presentar síntomas.
Siempre quise dedicarme al acompañamiento a personas, aunque no siempre me he sentido cómoda haciendo psicoterapia. Durante muchos años me dediqué a la neuropsicología con envejecimiento y demencias. Fue después de mi maternidad que empezó a interesarme más el acompañamiento a niños, adolescentes y familias. La transformación personal que se produjo en mí tras el impacto de la maternidad, el crecimiento personal realizado y el estar en constante formación es lo que me ha ayudado a tener la claridad y la integración del modelo de acompañamiento que utilizo, con el que me siento cómoda para acompañar a personas de todas las edades, que están atravesando momentos de malestar emocional, sensación de bloqueo, dudas, inseguridad y falta de disfrute en la crianza de los hijos, o que buscan mayor autoconocimiento y crecimiento personal.
Seré feliz de acompañarte en tu proceso, sea el que sea. Empezaremos conociendo tu historia para construir juntos un camino de cambio adaptado a ti.
